Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Christer Arvidsson
1969 • Halmstad
Promenad/Powerwalk
Torsdag 19 mars 2026 10:28
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,32
km
Distans
3:08:57
Tid
15:20
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
15:37
15:37
0
15:37
1,00 km
2
1,00 km
14:28
14:28
0
30:04
2,00 km
3
1,00 km
14:39
14:39
0
44:44
3,00 km
4
1,00 km
14:24
14:24
0
59:08
4,00 km
5
1,00 km
27:15
27:15
0
1:26:22
5,00 km
6
1,00 km
15:04
15:04
0
1:41:27
6,00 km
7
1,00 km
13:57
13:57
0
1:55:24
7,00 km
8
1,00 km
14:58
14:58
0
2:10:22
8,00 km
9
1,00 km
15:09
15:09
0
2:25:31
9,00 km
10
1,00 km
13:19
13:19
0
2:38:50
10,00 km
11
1,00 km
14:13
14:13
0
2:53:03
11,00 km
12
1,00 km
12:27
12:27
0
3:05:31
12,00 km
13
0,32 km
3:26
10:40
0
3:08:57
12,32 km
annons
