Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Janne Ahlen
1963 • Fjärdhundra
Promenad/Powerwalk
Lördag 21 mars 2026 11:41
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,6
km
Distans
1:38:09
Tid
7:47
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:04
6:04
0
6:04
1,00 km
2
1,00 km
3:47
3:47
0
9:51
2,00 km
3
1,00 km
10:30
10:30
0
20:21
3,00 km
4
1,00 km
11:32
11:32
0
31:52
4,00 km
5
1,00 km
7:21
7:21
0
39:14
5,00 km
6
1,00 km
8:51
8:51
0
48:05
6,00 km
7
1,00 km
7:07
7:07
0
55:11
7,00 km
8
1,00 km
6:13
6:13
0
1:01:25
8,00 km
9
1,00 km
7:03
7:03
0
1:08:27
9,00 km
10
1,00 km
15:17
15:17
0
1:23:44
10,00 km
11
1,00 km
5:25
5:25
0
1:29:09
11,00 km
12
1,00 km
5:05
5:05
0
1:34:15
12,00 km
13
0,60 km
3:54
6:33
0
1:38:09
12,60 km
annons
