Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Annika Askengren Berg
1960 • trollhättan
löpbandet
Tisdag 24 mars 2026 11:30
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,8
km
Distans
47:23
Tid
6:04
min/km
Snitt
131
Snittpuls
147
Maxpuls
174
Stegfrekvens
Skor
Saucony endorphin speed 4
Total distans:
28:21:46
281 km
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:15
6:15
116
6:15
1,00 km
2
1,00 km
6:33
6:33
125
12:48
2,00 km
3
1,00 km
6:09
6:09
136
18:57
3,00 km
4
1,00 km
6:10
6:10
137
25:07
4,00 km
5
1,00 km
6:21
6:21
129
31:28
5,00 km
6
1,00 km
6:10
6:10
137
37:37
6,00 km
7
1,00 km
6:05
6:05
136
43:42
7,00 km
8
0,60 km
3:41
6:11
136
47:23
7,60 km
annons
