Löpning 2026-03-24

Tisdag 24 mars 2026 17:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,01 km
Distans

33:30
Tid

5:34 min/km
Snitt

127
Snittpuls

144
Maxpuls

80
Stegfrekvens

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52 min/km	112,8	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39 min/km	119,5	11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30 min/km	126,2	17:01	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21 min/km	130,2	22:22	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28 min/km	135,2	27:50	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33 min/km	139,2	33:23	6,00 km
7	0,01 km	0:04	4:42 min/km	142	33:27	6,01 km

annons