Löpband på HG

Tisdag 24 mars 2026 18:43

Löpning - Återhämtning

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,06 km
Distans

59:59
Tid

5:25 min/km
Snitt

Skor

Brooks Adrenaline gts 24

Total distans:

66:57:30

657 km

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	135	5:17	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	141	10:00	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	133	14:42	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	135	19:24	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	138	24:08	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	142	28:51	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	146	33:35	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	150	38:19	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	150	43:03	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	152	47:46	10,00 km
11	1,00 km	4:44	4:44	154	52:30	11,00 km
12	1,00 km	4:44	4:44	154	57:13	12,00 km
13	0,59 km	2:46	4:43	154	1:00:00	12,59 km

annons