Löpning 2026-03-25

Onsdag 25 mars 2026 18:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,27 km
Distans

1:10:00
Tid

6:49 min/km
Snitt

128
Snittpuls

145
Maxpuls

154
Stegfrekvens

270 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:51	7:51	112	7:51	1,00 km
2	1,00 km	7:06	7:06	123	14:57	2,00 km
3	1,00 km	6:48	6:48	125	21:46	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	132	28:10	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	136	34:13	5,00 km
6	1,00 km	6:09	6:09	136	40:22	6,00 km
7	1,00 km	6:29	6:29	134	46:51	7,00 km
8	1,00 km	6:43	6:43	132	53:34	8,00 km
9	1,00 km	6:49	6:49	133	1:00:23	9,00 km
10	1,00 km	6:56	6:56	130	1:07:18	10,00 km
11	0,27 km	2:43	10:09	118	1:10:01	10,27 km

annons