Lätt mjukt

Torsdag 26 mars 2026 15:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

57:21
Tid

5:44 min/km
Snitt

126
Snittpuls

138
Maxpuls

170
Stegfrekvens

263 watt
Effekt

41 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	121	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	130	11:32	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	129	17:15	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	124	22:55	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	124	28:41	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	125	34:26	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	129	40:22	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	127	46:03	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	125	51:43	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	124	57:18	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:56	134	57:21	10,01 km

annons