Löpning 2026-03-26

Torsdag 26 mars 2026 17:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,07 km
Distans

50:58
Tid

5:37 min/km
Snitt

153
Snittpuls

168
Maxpuls

164
Stegfrekvens

330 watt
Effekt

72 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	149	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	152	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	150	16:41	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	150	22:18	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	154	27:56	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	154	33:33	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	154	39:20	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	154	44:55	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	158	50:34	9,00 km
10	0,07 km	0:24	6:09	156	50:58	9,07 km

annons