Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hjalmar
1977 • Mjölby
Simning 2026-04-02
Torsdag 2 april 2026 07:19
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
2200
m
Distans
43:40
Tid
1:59
min/100m
Snitt
128
Snittpuls
174
Maxpuls
35
Kadens
Gillas av
anders nilseryd
och
Mikael Knutsson
Träningspass från
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
3:21
16:44
86
3:21
0,20 km
2
0,00 km
0:43
0:00
92
4:04
0,20 km
3
0,10 km
1:28
14:39
108
5:32
0,30 km
4
0,00 km
0:28
0:00
116
6:00
0,30 km
5
0,10 km
1:27
14:35
119
7:27
0,40 km
6
0,00 km
0:34
0:00
123
8:01
0,40 km
7
0,10 km
1:29
14:50
145
9:30
0,50 km
8
0,00 km
0:18
0:00
136
9:48
0,50 km
9
0,10 km
1:31
15:11
137
11:19
0,60 km
10
0,00 km
0:28
0:00
131
11:48
0,60 km
11
0,10 km
1:29
14:54
129
13:17
0,70 km
12
0,00 km
0:33
0:00
127
13:50
0,70 km
13
0,10 km
1:30
15:01
135
15:20
0,80 km
14
0,00 km
0:34
0:00
133
15:55
0,80 km
15
0,10 km
1:29
14:54
128
17:24
0,90 km
16
0,00 km
0:31
0:00
129
17:55
0,90 km
17
0,10 km
1:30
15:00
142
19:25
1,00 km
18
0,00 km
0:32
0:00
137
19:57
1,00 km
19
0,10 km
1:30
14:58
139
21:27
1,10 km
20
0,00 km
0:29
0:00
137
21:55
1,10 km
21
0,10 km
1:31
15:05
139
23:26
1,20 km
22
0,00 km
0:49
0:00
125
24:15
1,20 km
23
0,20 km
3:12
16:01
132
27:27
1,40 km
24
0,00 km
0:29
0:00
125
27:56
1,40 km
25
0,10 km
1:32
15:18
134
29:28
1,50 km
26
0,00 km
0:29
0:00
131
29:58
1,50 km
27
0,10 km
1:30
15:03
127
31:28
1,60 km
28
0,00 km
0:21
0:00
140
31:49
1,60 km
29
0,10 km
1:30
14:56
141
33:19
1,70 km
30
0,00 km
0:32
0:00
133
33:51
1,70 km
31
0,10 km
1:32
15:23
136
35:24
1,80 km
32
0,00 km
0:29
0:00
134
35:53
1,80 km
33
0,10 km
1:32
15:22
132
37:25
1,90 km
34
0,00 km
0:43
0:00
124
38:08
1,90 km
35
0,10 km
1:33
15:28
163
39:41
2,00 km
36
0,00 km
0:30
0:00
143
40:11
2,00 km
37
0,20 km
3:18
16:29
117
43:29
2,20 km
38
0,00 km
0:12
0:00
118
43:40
2,20 km
annons