annons
Svealand

126 min prom: motionsspåret 🌧

Torsdag 2 april 2026 15:01

Kopierat från 2026-03-31 16:55
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Jag gick till motionsspåret, sen tre varv runt det, sen hem igen.

Stegräknardata
---------------------
Tid i rörelse 2:06:16
12,4 km (12,0 k mer realistiskt)
10:12 min/km (baserat på 12,4 k)
14230 steg
113 steg/min
1016,6 kcal (baserat på 94 kg, morgonvikt 94,45 kg)

Stoppur 2:06:59

Väder mm: regn under sista delen (från ca. 16.35), 8-11 grader, vind 1-3 (3-6) m/s, rel. luftfuktighet 68-93%

Klädsel: jeans, t-shirt, långärmad f-tröja, den svarta gtx-jackan, trailskor (NB), tunna strumpor, 2 buffar, tunna fingervantar i fleece
12 km
Distans
2:06:16
Tid
10:31 min/km
Snitt

Gillas av

annons