Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tomas Fridh
1973 • Kumla
Viaspåret
Måndag 6 april 2026 10:44
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
3varv + till o fr bil,Blev två hinder också att ta sig över/varv 💪🏃➡️
8,1
km
Distans
37:37
Tid
4:39
min/km
Snitt
Skor
salomon aero blaze 3grvl
Total distans:
27:35:33
292 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:57
4:57
0
4:57
1,00 km
2
1,00 km
4:34
4:34
0
9:32
2,00 km
3
1,00 km
4:32
4:32
0
14:04
3,00 km
4
1,00 km
4:37
4:37
0
18:40
4,00 km
5
1,00 km
4:34
4:34
0
23:14
5,00 km
6
1,00 km
4:32
4:32
0
27:46
6,00 km
7
1,00 km
4:37
4:37
0
32:23
7,00 km
8
1,00 km
4:44
4:44
0
37:07
8,00 km
9
0,10 km
0:30
4:53
0
37:37
8,10 km
annons
