Löpning 2026-04-04

Lördag 4 april 2026 15:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,42 km
Distans

44:25
Tid

5:59 min/km
Snitt

158
Snittpuls

183
Maxpuls

162
Stegfrekvens

279 watt
Effekt

123 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	153	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	178	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	169	15:54	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	169	21:08	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	171	26:30	5,00 km
6	1,00 km	8:08	8:08	142	34:38	6,00 km
7	1,00 km	7:28	7:28	140	42:06	7,00 km
8	0,42 km	2:19	5:34	159	44:26	7,42 km

annons