Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan Andersson
1945 • Norrköping
Borgsholm 7,xx
Torsdag 9 april 2026 11:51
Promenad/Powerwalk - Promenad
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,09
km
Distans
1:08:54
Tid
9:43
min/km
Snitt
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
10 juni 2026
7,05 km
1:05:57
9:21 m/km
5 juni 2026
7,04 km
1:07:53
9:39 m/km
22 maj 2026
7,09 km
1:04:51
9:09 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:49
9:49
0
9:49
1,00 km
2
1,00 km
9:44
9:44
0
19:33
2,00 km
3
1,00 km
10:10
10:10
0
29:43
3,00 km
4
1,00 km
9:55
9:55
0
39:38
4,00 km
5
1,00 km
9:49
9:49
0
49:27
5,00 km
6
1,00 km
9:13
9:13
0
58:40
6,00 km
7
1,00 km
9:30
9:30
0
1:08:10
7,00 km
8
0,09 km
0:44
8:10
0
1:08:54
7,09 km
annons
