Löpning 2026-04-11

Lördag 11 april 2026 17:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,44 km
Distans

39:59
Tid

5:22 min/km
Snitt

155
Snittpuls

169
Maxpuls

170
Stegfrekvens

303 watt
Effekt

39 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	141	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	156	10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	156	15:26	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	158	20:34	4,00 km
5	1,00 km	6:50	6:50	148	27:23	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	161	32:35	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	163	37:42	7,00 km
8	0,44 km	2:18	5:16	163	40:00	7,44 km

annons