Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Rickard folkesson
1989 • Malmö
Löpning
Lördag 11 april 2026 19:43
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,56
km
Distans
49:11
Tid
5:09
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:33
4:33
0
4:33
1,00 km
2
1,00 km
5:08
5:08
0
9:41
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
0
14:42
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
0
20:03
4,00 km
5
1,00 km
5:22
5:22
0
25:25
5,00 km
6
1,00 km
5:35
5:35
0
31:00
6,00 km
7
1,00 km
5:04
5:04
0
36:05
7,00 km
8
1,00 km
5:18
5:18
0
41:22
8,00 km
9
1,00 km
5:12
5:12
0
46:34
9,00 km
10
0,56 km
2:37
4:42
0
49:11
9,56 km
annons
