Löpning

Måndag 13 april 2026 04:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,02 km
Distans

1:38:29
Tid

4:55 min/km
Snitt

63 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Hyperion tempo black

Total distans:

248:17:02

3001 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:25	4:25	115	4:25	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	145	9:09	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	149	14:02	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	149	19:00	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	150	24:00	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	154	28:58	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	156	34:01	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	152	39:04	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	154	44:07	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	155	49:11	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	156	54:11	11,00 km
12	1,00 km	5:03	5:03	155	59:14	12,00 km
13	1,00 km	4:57	4:57	150	1:04:11	13,00 km
14	1,00 km	4:58	4:58	155	1:09:09	14,00 km
15	1,00 km	4:54	4:54	154	1:14:02	15,00 km
16	1,00 km	4:57	4:57	155	1:18:59	16,00 km
17	1,00 km	4:50	4:50	157	1:23:49	17,00 km
18	1,00 km	4:54	4:54	156	1:28:43	18,00 km
19	1,00 km	4:52	4:52	157	1:33:35	19,00 km
20	1,00 km	4:48	4:48	158	1:38:23	20,00 km
21	0,02 km	0:06	5:07	160	1:38:29	20,02 km

annons