Löpning 2026-04-03

Fredag 3 april 2026 10:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,05 km
Distans

1:08:50
Tid

6:51 min/km
Snitt

156
Snittpuls

197
Maxpuls

174
Stegfrekvens

231 watt
Effekt

105 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:42	6:42	170	6:42	1,00 km
2	1,00 km	7:02	7:02	160	13:44	2,00 km
3	1,00 km	6:22	6:22	156	20:07	3,00 km
4	1,00 km	7:08	7:08	157	27:14	4,00 km
5	1,00 km	7:16	7:16	156	34:30	5,00 km
6	1,00 km	6:37	6:37	151	41:07	6,00 km
7	1,00 km	6:42	6:42	154	47:49	7,00 km
8	1,00 km	7:17	7:17	156	55:06	8,00 km
9	1,00 km	6:46	6:46	153	1:01:52	9,00 km
10	1,00 km	6:39	6:39	150	1:08:31	10,00 km
11	0,05 km	0:19	6:00	150	1:08:51	10,05 km

annons