Löpning 2026-04-11

Lördag 11 april 2026 08:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,01 km
Distans

1:48:51
Tid

6:24 min/km
Snitt

166
Snittpuls

188
Maxpuls

176
Stegfrekvens

240 watt
Effekt

120 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:30	6:30	156	6:30	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	165	12:56	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	166	19:10	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	167	25:25	4,00 km
5	1,00 km	6:30	6:30	168	31:54	5,00 km
6	1,00 km	6:29	6:29	170	38:23	6,00 km
7	1,00 km	6:24	6:24	172	44:47	7,00 km
8	1,00 km	6:32	6:32	168	51:19	8,00 km
9	1,00 km	6:09	6:09	167	57:28	9,00 km
10	1,00 km	6:28	6:28	163	1:03:55	10,00 km
11	1,00 km	6:38	6:38	163	1:10:33	11,00 km
12	1,00 km	6:22	6:22	165	1:16:55	12,00 km
13	1,00 km	6:52	6:52	168	1:23:47	13,00 km
14	1,00 km	6:03	6:03	169	1:29:50	14,00 km
15	1,00 km	6:20	6:20	165	1:36:10	15,00 km
16	1,00 km	6:31	6:31	166	1:42:41	16,00 km
17	1,00 km	6:07	6:07	167	1:48:48	17,00 km
18	0,01 km	0:03	5:22	169	1:48:51	17,01 km

annons