Löpning 2026-04-14

Tisdag 14 april 2026 18:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Startade några minuter efter Ingrid och Eira, sprang om dem på väg till 3:an, sen sprang jag och dagdrömde och sprang alldeles för långt till 8:an och fick vända, mötte tjejerna (som hade hoppat över två kontroller) och jagade sen ikapp dem igen till 10:an. Kul bana.

5,7 km
Distans

1:14:54
Tid

13:08 min/km
Snitt

131
Snittpuls

155
Maxpuls

64
Stegfrekvens

119 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	16:27	16:27	133	16:27	1,00 km
2	1,00 km	19:22	19:22	123	35:50	2,00 km
3	1,00 km	12:21	12:21	128	48:11	3,00 km
4	1,00 km	9:36	9:36	130	57:47	4,00 km
5	1,00 km	7:54	7:54	143	1:05:40	5,00 km
6	0,70 km	9:14	13:12	138	1:14:54	5,70 km

annons