Blå slinga

Fredag 17 april 2026 06:45

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,38 km
Distans

1:23:46
Tid

5:07 min/km
Snitt

624 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics terräng

Total distans:

18:00:53

196 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	10:13	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	15:36	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	21:09	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	26:06	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	31:41	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	36:50	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	42:31	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	47:35	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	52:46	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	57:52	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	1:03:01	12,00 km
13	1,00 km	4:56	4:56	1:07:57	13,00 km
14	1,00 km	5:01	5:01	1:12:58	14,00 km
15	1,00 km	4:31	4:31	1:17:29	15,00 km
16	1,00 km	4:30	4:30	1:21:59	16,00 km
17	0,38 km	1:47	4:39	1:23:46	16,38 km

annons