Förmiddagspass

Fredag 24 april 2026 10:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,1 km
Distans

54:50
Tid

5:26 min/km
Snitt

157
Snittpuls

176
Maxpuls

156
Stegfrekvens

23 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	143	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	162	11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	158	17:06	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	157	22:44	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	152	28:10	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	157	33:29	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	158	38:55	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	157	44:18	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	158	49:33	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	166	54:27	10,00 km
11	0,10 km	0:23	3:55	159	54:51	10,10 km

annons