Löpning 2026-04-29

Onsdag 29 april 2026 04:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,31 km
Distans

57:58
Tid

5:37 min/km
Snitt

122
Snittpuls

158
Maxpuls

182
Stegfrekvens

346 watt
Effekt

108 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	118	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	109	11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	116	17:13	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	119	23:00	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	117	28:57	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	130	34:47	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	138	39:57	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	122	45:28	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	125	50:55	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	128	56:18	10,00 km
11	0,31 km	1:40	5:20	125	57:58	10,31 km

annons