Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Lennie Thörn
1967 • Mörrum
Mörrum fartlek
Torsdag 30 april 2026 05:19
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,64
km
Distans
41:51
Tid
6:18
min/km
Snitt
138
Snittpuls
159
Maxpuls
162
Stegfrekvens
362
watt
Effekt
34
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Puma Magnify Nitro 2
Total distans:
66:42:05
626 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:55
6:55
119
6:55
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
132
12:55
2,00 km
3
1,00 km
5:49
5:49
147
18:45
3,00 km
4
1,00 km
5:53
5:53
145
24:38
4,00 km
5
1,00 km
6:22
6:22
148
31:00
5,00 km
6
1,00 km
6:35
6:35
140
37:35
6,00 km
7
0,64 km
4:17
6:45
138
41:52
6,64 km
annons
