annons

Roger Magnusson

1971 • Sävar

Sävar - Tväråmark - Skogsväg - E4 - Del 2

Söndag 3 maj 2026 11:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

4,65 km
Distans

27:40
Tid

5:57 min/km
Snitt

148
Snittpuls

179
Maxpuls

154
Stegfrekvens

81 meter
Total stigning (klocka)

Skor

ADIDAS ADIZERO BOSTON 13 - ...

Total distans:

48:52:32

502 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	152	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	149	11:52	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	143	17:51	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	150	23:50	4,00 km
5	0,65 km	3:50	5:54	148	27:41	4,65 km

annons