annons

Daniel Eklund

1984 • Lidingö

25*400. 30’.

Torsdag 7 maj 2026 14:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,5 km
Distans

47:40
Tid

4:32 min/km
Snitt

132
Stegfrekvens

398 watt
Effekt

2 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Novablast

Total distans:

37:10:45

453 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,39 km	1:22	3:31	122	1:22	0,39 km
2	0,03 km	0:30	16:48	143	1:53	0,42 km
3	0,40 km	1:23	3:27	149	3:15	0,82 km
4	0,03 km	0:30	16:42	154	3:45	0,85 km
5	0,40 km	1:23	3:28	151	5:09	1,25 km
6	0,03 km	0:30	16:54	158	5:39	1,28 km
7	0,40 km	1:24	3:30	157	7:03	1,68 km
8	0,02 km	0:30	25:03	158	7:33	1,70 km
9	0,40 km	1:24	3:31	152	8:57	2,10 km
10	0,02 km	0:31	25:29	157	9:28	2,12 km
11	0,40 km	1:24	3:29	159	10:52	2,52 km
12	0,02 km	0:30	25:00	162	11:22	2,54 km
13	0,40 km	1:25	3:33	161	12:47	2,94 km
14	0,02 km	0:30	25:16	167	13:17	2,96 km
15	0,40 km	1:26	3:34	159	14:43	3,36 km
16	0,02 km	0:30	25:22	166	15:13	3,38 km
17	0,40 km	1:25	3:33	156	16:38	3,78 km
18	0,02 km	0:30	25:06	161	17:09	3,80 km
19	0,40 km	1:27	3:37	161	18:35	4,20 km
20	0,02 km	0:31	25:27	159	19:06	4,22 km
21	0,40 km	1:27	3:37	148	20:33	4,62 km
22	0,02 km	0:30	25:13	158	21:03	4,64 km
23	0,40 km	1:26	3:36	157	22:29	5,04 km
24	0,02 km	0:30	25:07	162	22:59	5,06 km
25	0,40 km	1:27	3:37	161	24:26	5,46 km
26	0,02 km	0:30	25:06	165	24:56	5,48 km
27	0,40 km	1:26	3:36	160	26:23	5,88 km
28	0,01 km	0:30	50:35	161	26:53	5,89 km
29	0,40 km	1:27	3:37	159	28:20	6,29 km
30	0,02 km	0:33	27:41	166	28:53	6,31 km
31	0,40 km	1:26	3:34	168	30:19	6,71 km
32	0,02 km	0:31	25:42	169	30:50	6,73 km
33	0,40 km	1:28	3:39	159	32:17	7,13 km
34	0,03 km	0:30	16:49	164	32:47	7,16 km
35	0,40 km	1:26	3:35	158	34:13	7,56 km
36	0,02 km	0:30	25:03	160	34:44	7,58 km
37	0,40 km	1:27	3:37	159	36:10	7,98 km
38	0,02 km	0:30	25:21	167	36:41	8,00 km
39	0,40 km	1:26	3:36	166	38:07	8,40 km
40	0,02 km	0:31	25:54	167	38:38	8,42 km
41	0,40 km	1:26	3:35	164	40:04	8,82 km
42	0,02 km	0:30	25:06	165	40:34	8,84 km
43	0,40 km	1:26	3:35	163	42:00	9,24 km
44	0,02 km	0:30	24:52	168	42:30	9,26 km
45	0,40 km	1:26	3:36	169	43:57	9,66 km
46	0,02 km	0:30	25:20	170	44:27	9,68 km
47	0,40 km	1:22	3:26	170	45:49	10,08 km
48	0,02 km	0:30	25:07	163	46:20	10,10 km
49	0,40 km	1:20	3:21	141	47:40	10,50 km
50	0,00 km	0:01	0:00	0	47:41	10,50 km

annons