Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Roger Magnusson
1971 • Sävar
FOI - Nydala - Mariehem - Ej hela
Torsdag 7 maj 2026 13:56
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,15
km
Distans
32:17
Tid
5:15
min/km
Snitt
156
Stegfrekvens
152
meter
Total stigning (klocka)
Skor
ADIDAS ADIZERO BOSTON 13 - ...
Total distans:
48:52:32
502 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
0
5:07
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
0
10:18
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
0
15:31
3,00 km
4
1,00 km
5:18
5:18
0
20:49
4,00 km
5
1,00 km
5:22
5:22
0
26:12
5,00 km
6
1,00 km
5:14
5:14
0
31:26
6,00 km
7
0,15 km
0:51
5:44
0
32:17
6,15 km
annons
