annons

Tony Snällström

1975 • Trollhättan

Löpning 2026-05-10

Söndag 10 maj 2026 09:28

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Bild uppladdad av Tony Snällström

9,77 km
Distans

1:05:25
Tid

6:42 min/km
Snitt

123
Snittpuls

146
Maxpuls

179 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Craft nordlite ultra 2

Total distans:

56:56:38

459 km

Gillas av

Lars Hansson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:29	6:29	113	6:29	1,00 km
2	1,00 km	6:13	6:13	120	12:43	2,00 km
3	1,00 km	6:37	6:37	120	19:19	3,00 km
4	1,00 km	6:51	6:51	128	26:10	4,00 km
5	1,00 km	7:35	7:35	120	33:45	5,00 km
6	1,00 km	7:38	7:38	117	41:23	6,00 km
7	1,00 km	7:09	7:09	124	48:32	7,00 km
8	1,00 km	6:31	6:31	126	55:03	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	135	1:00:55	9,00 km
10	0,77 km	4:30	5:49	133	1:05:25	9,77 km

annons