annons
Tony Snällström

Tony Snällström

1975 • Trollhättan

Foruminlägg Följer Följs av

Tony Snällström

1975 • Trollhättan
Joggpers
Joggpers 4:43 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 42 st
Löpt i år
Löpt i år 151 km
Tränat i år
Tränat i år 37 h

Mil: 42:21 2016
Halvmarathon: 01:32:21 2016
Marathon: 03:33:35 2016
Lidingöloppet: 02:33:06 2015

Målsättning:



Medlem sedan 11 januari 2014

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
28
28
v. 5
Löpning:
6:07/km
2:56:04
28,8 km
Styrka:
 
3:47:19
 
Totalt:Total tid:
 
6:43:23
28,8 km
Vecka 6
3
3
4
4
5
5
7
7
8
8
v. 6
Styrka:
 
2:02:59
 
Totalt:Total tid:
 
2:02:59
0,0 km
Vecka 7
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 7
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 8
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 8
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons