Träningsdagbok: Tony Snällström, Trollhättan
Tony Snällström

Tony Snällström

1975 • Trollhättan

Tony Snällström

1975 • Trollhättan
Joggpers
Joggpers 4:51 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 157 st
Löpt i år
Löpt i år 713 km
Tränat i år
Tränat i år 140 h

Klubb: LK TV88

Mil: 42:21 2016
Halvmarathon: 01:32:21 2016
Marathon: 03:33:35 2016
Lidingöloppet: 02:33:06 2015

Målsättning:



Medlem sedan 11 januari 2014

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Augusti 2022
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
1
1
3
3
6
6
7
7
v. 31
Löpning:
6:50/km
1:19:38
11,7 km
Promenad:
10:37/km
1:20:14
7,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:39:52
19,2 km
Vecka 33
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 33
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 34
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 34
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 35
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 35
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km