annons
Tony Snällström

Tony Snällström

Joggpers
Joggpers 4:43 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 177 st
Löpt i år
Löpt i år 1012 km
Tränat i år
Tränat i år 174 h

Mil: 42:21 2016
Halvmarathon: 01:32:21 2016
Marathon: 03:33:35 2016
Lidingöloppet: 02:33:06 2015

Målsättning:



Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
v. 31
Löpning:
6:10/km
6:43:46
65,4 km
Promenad:
11:32/km
5:11:36
27,0 km
Totalt:Total tid:
 
11:55:22
92,5 km
Vecka 32
8
8
v. 32
Löpning:
6:46/km
7:53:26
69,9 km
Promenad:
12:45/km
1:59:26
9,4 km
Totalt:Total tid:
 
9:52:52
79,3 km
Vecka 33
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 33
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 34
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 34
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 35
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 35
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 36
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 36
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige