Sierksdorf

Måndag 11 maj 2026 07:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,23 km
Distans

44:09
Tid

6:06 min/km
Snitt

123
Snittpuls

142
Maxpuls

166
Stegfrekvens

284 watt
Effekt

55 meter
Total stigning (karta)

55 meter
Total stigning (klocka)

Skor

NB 1080 v. 15

Total distans:

31:52:00

347 km

Rikard Berthelius LMM

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	111	6:06	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	121	11:57	2,00 km
3	1,00 km	6:26	6:26	125	18:23	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	128	24:33	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	125	30:32	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	123	36:39	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	125	42:44	7,00 km
8	0,23 km	1:26	6:11	133	44:09	7,23 km

annons