Löpning 2026-05-13

Onsdag 13 maj 2026 04:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,24 km
Distans

1:05:51
Tid

6:26 min/km
Snitt

110
Snittpuls

131
Maxpuls

174
Stegfrekvens

289 watt
Effekt

79 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:50	6:50	111	6:50	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	105	13:15	2,00 km
3	1,00 km	6:27	6:27	113	19:43	3,00 km
4	1,00 km	6:31	6:31	110	26:13	4,00 km
5	1,00 km	6:24	6:24	108	32:38	5,00 km
6	1,00 km	6:37	6:37	108	39:14	6,00 km
7	1,00 km	6:32	6:32	112	45:46	7,00 km
8	1,00 km	6:23	6:23	108	52:09	8,00 km
9	1,00 km	6:18	6:18	111	58:27	9,00 km
10	1,00 km	6:00	6:00	115	1:04:27	10,00 km
11	0,24 km	1:25	5:54	122	1:05:51	10,24 km

annons