annons

Johan Tigér

1978 • Göteborg

Lunchpass

Torsdag 14 maj 2026 11:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,35 km
Distans

37:45
Tid

5:08 min/km
Snitt

166
Snittpuls

192
Maxpuls

174
Stegfrekvens

313 watt
Effekt

59 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av

kortben

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	139	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	150	10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	158	15:25	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	161	20:27	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	171	25:36	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	188	30:49	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	186	35:54	7,00 km
8	0,35 km	1:52	5:17	186	37:46	7,35 km

annons