Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Roger Magnusson
1971 • Sävar
FOI-runda - först med Totte
Måndag 25 maj 2026 11:40
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,78
km
Distans
35:23
Tid
6:07
min/km
Snitt
138
Snittpuls
153
Maxpuls
152
Stegfrekvens
218
meter
Total stigning (klocka)
Skor
ADIDAS ADIZERO BOSTON 13 - ...
Total distans:
48:52:32
502 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:52
6:52
127
6:52
1,00 km
2
1,00 km
7:12
7:12
143
14:05
2,00 km
3
0,79 km
4:49
6:05
135
18:54
2,79 km
4
1,00 km
5:25
5:25
141
24:18
3,79 km
5
1,00 km
5:29
5:29
140
29:48
4,79 km
6
0,99 km
5:36
5:41
143
35:24
5,78 km
annons
