Gotland - Gustavsvik - Visby Kallis Tor

Lördag 30 maj 2026 17:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Löpningen har helt plötsligt känts bättre här på Gotland, när gjorde jag senast 7 km i 5:20-tempo?

7,08 km
Distans

37:36
Tid

5:19 min/km
Snitt

144
Snittpuls

163
Maxpuls

158
Stegfrekvens

131 meter
Total stigning (klocka)

Skor

ADIDAS ADIZERO BOSTON 13 - ...

Total distans:

48:52:32

502 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	131	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	142	10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	144	16:15	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	143	21:34	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	146	26:52	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	151	32:05	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	152	37:16	7,00 km
8	0,08 km	0:20	4:24	162	37:36	7,08 km

annons