annons

Håkan Lindberg

1965 • Karlskoga

Löpning 2026-06-02

Tisdag 2 juni 2026 18:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,42 km
Distans

1:08:23
Tid

6:34 min/km
Snitt

154
Snittpuls

169
Maxpuls

156
Stegfrekvens

336 watt
Effekt

83 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Mach 2

Total distans:

141:07:26

1297 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:41	6:41	142	6:41	1,00 km
2	1,00 km	6:37	6:37	147	13:18	2,00 km
3	1,00 km	6:35	6:35	151	19:53	3,00 km
4	1,00 km	6:37	6:37	157	26:30	4,00 km
5	1,00 km	6:39	6:39	158	33:09	5,00 km
6	1,00 km	6:41	6:41	158	39:51	6,00 km
7	1,00 km	6:20	6:20	157	46:11	7,00 km
8	1,00 km	6:41	6:41	156	52:51	8,00 km
9	1,00 km	6:28	6:28	158	59:19	9,00 km
10	1,00 km	6:26	6:26	157	1:05:45	10,00 km
11	0,42 km	2:38	6:21	156	1:08:24	10,42 km

annons