Hallstavik gk

Tisdag 2 juni 2026 10:34

Övrig träning/Friskvård - Golf

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10 km
Distans

2:46:28
Tid

16:39 min/km
Snitt

78
Snittpuls

119
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	41:25	41:25 min/km	90,2	41:25	1,00 km
2	1,00 km	27:32	27:32 min/km	80,3	1:08:57	2,00 km
3	1,00 km	20:41	20:41 min/km	89,5	1:29:38	3,00 km
4	1,00 km	26:47	26:47 min/km	75,5	1:56:25	4,00 km
5	1,00 km	37:57	37:57 min/km	77,3	2:34:22	5,00 km
6	1,00 km	21:00	21:00 min/km	78,5	2:55:22	6,00 km
7	1,00 km	23:08	23:08 min/km	76,5	3:18:30	7,00 km
8	1,00 km	27:05	27:05 min/km	76,3	3:45:35	8,00 km
9	1,00 km	25:29	25:29 min/km	74	4:11:04	9,00 km
10	1,00 km	14:25	14:25 min/km	83,8	4:25:29	10,00 km
11	1,00 km	1:38	1:38 min/km	75,9	4:27:07	11,00 km
12	1,00 km	1:37	1:37 min/km	76,3	4:28:44	12,00 km
13	1,00 km	1:19	1:19 min/km	75	4:30:03	13,00 km
14	1,00 km	1:16	1:16 min/km	76,4	4:31:19	14,00 km
15	1,00 km	1:05	1:05 min/km	75,9	4:32:24	15,00 km
16	1,00 km	0:54	0:54 min/km	72,1	4:33:18	16,00 km
17	1,00 km	1:00	1:00 min/km	72,1	4:34:18	17,00 km
18	1,00 km	1:01	1:01 min/km	72,5	4:35:19	18,00 km
19	1,00 km	0:57	0:57 min/km	72,2	4:36:16	19,00 km
20	1,00 km	1:04	1:04 min/km	72,7	4:37:20	20,00 km
21	1,00 km	0:54	0:54 min/km	72,2	4:38:14	21,00 km
22	1,00 km	0:53	0:53 min/km	70,6	4:39:07	22,00 km
23	1,00 km	1:00	1:00 min/km	70,6	4:40:07	23,00 km
24	1,00 km	1:03	1:03 min/km	71,2	4:41:10	24,00 km
25	1,00 km	1:21	1:21 min/km	73,6	4:42:31	25,00 km
26	1,00 km	1:02	1:02 min/km	73,1	4:43:33	26,00 km
27	1,00 km	0:54	0:54 min/km	70,6	4:44:27	27,00 km
28	1,00 km	0:53	0:53 min/km	71,9	4:45:20	28,00 km
29	1,00 km	0:53	0:53 min/km	70,7	4:46:13	29,00 km
30	1,00 km	0:51	0:51 min/km	76	4:47:04	30,00 km
31	1,00 km	0:49	0:49 min/km	69,3	4:47:53	31,00 km
32	1,00 km	0:50	0:50 min/km	69,3	4:48:43	32,00 km
33	1,00 km	0:52	0:52 min/km	69,2	4:49:35	33,00 km
34	1,00 km	0:58	0:58 min/km	69,3	4:50:33	34,00 km
35	1,00 km	1:23	1:23 min/km	69,7	4:51:56	35,00 km
36	1,00 km	1:55	1:55 min/km	71,4	4:53:51	36,00 km
37	1,00 km	1:26	1:26 min/km	70,3	4:55:17	37,00 km
38	1,00 km	1:34	1:34 min/km	68,3	4:56:51	38,00 km
39	1,00 km	1:42	1:42 min/km	69,4	4:58:33	39,00 km
40	0,64 km	21:37	33:56 min/km	72,2	5:20:10	39,64 km

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