Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Rickard folkesson
1989 • Malmö
Löpning
Måndag 8 juni 2026 20:28
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,05
km
Distans
59:19
Tid
5:54
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:57
4:57
0
4:57
1,00 km
2
1,00 km
5:11
5:11
0
10:08
2,00 km
3
1,00 km
5:37
5:37
0
15:45
3,00 km
4
1,00 km
5:58
5:58
0
21:43
4,00 km
5
1,00 km
5:50
5:50
0
27:33
5,00 km
6
1,00 km
6:14
6:14
0
33:47
6,00 km
7
1,00 km
6:13
6:13
0
40:01
7,00 km
8
1,00 km
6:09
6:09
0
46:09
8,00 km
9
1,00 km
6:31
6:31
0
52:40
9,00 km
10
1,00 km
6:18
6:18
0
58:58
10,00 km
11
0,05 km
0:21
7:00
0
59:19
10,05 km
annons
