Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Rickard folkesson
1989 • Malmö
Löpning
Onsdag 17 juni 2026 20:57
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,11
km
Distans
51:17
Tid
5:04
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:38
4:38
0
4:38
1,00 km
2
1,00 km
4:54
4:54
0
9:32
2,00 km
3
1,00 km
5:04
5:04
0
14:35
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
0
19:33
4,00 km
5
1,00 km
4:59
4:59
0
24:32
5,00 km
6
1,00 km
5:19
5:19
0
29:51
6,00 km
7
1,00 km
5:07
5:07
0
34:58
7,00 km
8
1,00 km
5:00
5:00
0
39:58
8,00 km
9
1,00 km
5:26
5:26
0
45:23
9,00 km
10
1,00 km
5:14
5:14
0
50:38
10,00 km
11
0,11 km
0:39
5:42
0
51:17
10,11 km
annons
