Löpning (Distans med tempoökningar)

Tisdag 9 juni 2026 16:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

"små" tempoökningar a 10min x 2 - låg zon 3.

10,47 km
Distans

1:01:23
Tid

5:52 min/km
Snitt

143
Snittpuls

163
Maxpuls

168
Stegfrekvens

116 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Vective Enduris 4 (The Nort...

Total distans:

90:39:01

879 km

Anna

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	130	5:50	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	136	11:51	2,00 km
3	1,00 km	6:24	6:24	135	18:14	3,00 km
4	1,00 km	7:08	7:08	143	25:22	4,00 km
5	0,76 km	4:31	5:57	136	29:53	4,76 km
6	1,92 km	10:03	5:15	153	39:56	6,67 km
7	0,86 km	5:02	5:52	137	44:58	7,53 km
8	1,93 km	10:01	5:12	155	54:59	9,46 km
9	1,01 km	6:24	6:20	144	1:01:24	10,47 km

annons