Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Sören Crofts
1965 • VÄSTERÅS
Löpning
Tisdag 23 juni 2026 18:30
Löpning - Kort intervall
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,9
km
Distans
52:10
Tid
4:47
min/km
Snitt
134
Snittpuls
174
Maxpuls
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Uppjogg
2,70 km
15:00
5:33 min/km
Repetition 1
600 m
02:25
4:02 min/km
Repetition 2
600 m
02:25
4:02 min/km
Repetition 3
600 m
02:25
4:02 min/km
Repetition 4
600 m
02:25
4:02 min/km
Repetition 5
600 m
02:25
4:02 min/km
Repetition 6
600 m
02:25
4:02 min/km
Repetition 7
600 m
02:25
4:02 min/km
Repetition 8
600 m
02:25
4:02 min/km
Repetition 9
600 m
02:25
4:02 min/km
Repetition 10
600 m
02:25
4:02 min/km
Nerjogg
2,20 km
13:00
5:55 min/km
Gillas av
Anders Blad
annons
