DM 5000 m

Måndag 29 juni 2026 18:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

23 C växlande molnighet, Blåsigt motvind i kurvan mot vägen. lite också bortre lång.

5,27 km
Distans

29:35
Tid

5:37 min/km
Snitt

158
Snittpuls

180
Maxpuls

112 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Skechers Aero Burst

Total distans:

26:14:08

242 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	132	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	147	11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	170	16:37	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	173	22:13	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	166	28:09	5,00 km
6	0,27 km	1:26	5:23	160	29:35	5,27 km

annons