annons

Michael Lorentzon

1974 • Falköping

Promenad/Powerwalk 2026-07-01

Onsdag 1 juli 2026 17:15

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,28 km
Distans

51:54
Tid

9:50 min/km
Snitt

90
Snittpuls

124
Maxpuls

74
Kadens

38 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Triumph 20

Total distans:

100:09:25

924 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:22	9:22	92	9:22	1,00 km
2	1,00 km	9:55	9:55	100	19:17	2,00 km
3	1,00 km	10:02	10:02	94	29:19	3,00 km
4	1,00 km	9:59	9:59	92	39:18	4,00 km
5	1,00 km	9:57	9:57	82	49:16	5,00 km
6	0,28 km	2:38	9:36	61	51:54	5,28 km

annons