Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Michael Lorentzon
1974 • Falköping
Promenad/Powerwalk 2026-07-05
Söndag 5 juli 2026 16:24
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
W/O
4,48
km
Distans
45:42
Tid
10:12
min/km
Snitt
96
Snittpuls
123
Maxpuls
61
Kadens
68
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Triumph 20
Total distans:
100:09:25
924 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:30
10:30
90
10:30
1,00 km
2
1,00 km
10:16
10:16
94
20:46
2,00 km
3
1,00 km
10:13
10:13
99
30:59
3,00 km
4
1,00 km
9:52
9:52
103
40:51
4,00 km
5
0,48 km
4:51
10:04
95
45:42
4,48 km
annons
