Eftermiddagspass

Onsdag 8 juli 2026 17:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,5 km
Distans

38:58
Tid

5:12 min/km
Snitt

146
Snittpuls

171
Maxpuls

156
Stegfrekvens

428 watt
Effekt

114 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:25	7:25	117	7:25	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	139	12:18	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	159	17:08	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	156	21:51	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	159	26:37	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	161	31:33	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	156	36:18	7,00 km
8	0,50 km	2:40	5:21	136	38:58	7,50 km

annons