annons

Stefan Alexandersson

1976 • Strängnäs

Cykel 2026-07-11

Lördag 11 juli 2026 10:45

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

89,02 km
Distans

2:52:41
Tid

30,93 km/h
Snitt

131
Snittpuls

155
Maxpuls

80
Kadens

148 watt
Effekt

804 meter
Total stigning (klocka)

Cykel och utrustning

Speedmax CF 8 Disc Di2

Total distans:

165:26:16

5315 km

Aeron X Disc

Total distans:

38:30:03

1263 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	10:25	28,80	125	10:25	5,00 km
2	5,00 km	9:49	30,51	125	20:14	10,00 km
3	5,00 km	9:13	32,43	139	29:27	15,00 km
4	5,00 km	9:52	30,51	127	39:19	20,00 km
5	5,00 km	9:22	32,14	131	48:42	25,00 km
6	5,00 km	9:26	31,86	134	58:08	30,00 km
7	5,00 km	8:58	33,33	132	1:07:06	35,00 km
8	5,00 km	9:45	30,77	134	1:16:51	40,00 km
9	5,00 km	9:45	30,77	131	1:26:36	45,00 km
10	5,00 km	9:15	32,43	129	1:35:51	50,00 km
11	5,00 km	9:46	30,77	131	1:45:37	55,00 km
12	5,00 km	10:20	29,03	132	1:55:57	60,00 km
13	5,00 km	9:24	31,86	134	2:05:21	65,00 km
14	5,00 km	9:26	31,86	128	2:14:47	70,00 km
15	5,00 km	9:28	31,58	134	2:24:15	75,00 km
16	5,00 km	9:56	30,25	125	2:34:11	80,00 km
17	5,00 km	11:01	27,27	131	2:45:12	85,00 km
18	4,02 km	7:29	32,14	138	2:52:41	89,02 km

annons