annons
Patrik Rosén
1967 • Bromma

Djurgårdsbrunn

Måndag 6 september 2010 12:00

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ganska komfortabelt - men alltid tungt.
10 km
Distans
42:17
Tid
4:14 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,00 km 09:13 4:36 min/km
Repetition 1 1000 m 03:46 3:46 min/km
161 bpm
Repetition 2 1000 m 03:54 3:54 min/km
161 bpm
Repetition 3 1000 m 03:47 3:47 min/km
164 bpm
Repetition 4 1000 m 03:46 3:46 min/km
165 bpm
Repetition 5 1000 m 03:50 3:50 min/km
169 bpm
Repetition 6 1000 m 03:52 3:52 min/km
169 bpm
Nerjogg 2,00 km 10:09 5:04 min/km

Gilla passet

annons