Löpning 2026-06-01

Måndag 1 juni 2026 12:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,85 km
Distans

38:01
Tid

5:33 min/km
Snitt

140
Snittpuls

156
Maxpuls

156
Stegfrekvens

357 watt
Effekt

30 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	124	6:00	1,00 km
2	0,67 km	4:00	6:00	131	10:00	1,67 km
3	1,00 km	4:47	4:47	149	14:47	2,67 km
4	0,66 km	3:13	4:53	152	18:00	3,32 km
5	0,25 km	2:00	7:57	131	20:00	3,58 km
6	1,00 km	4:57	4:57	147	24:57	4,58 km
7	0,62 km	3:03	4:58	152	28:00	5,19 km
8	1,00 km	6:05	6:05	141	34:05	6,19 km
9	0,65 km	3:55	6:01	141	38:00	6,84 km
10	0,00 km	0:01	9:52	139	38:01	6,85 km

annons