Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Steven Gerrard
1971 • Västerås
Promenad 8,4km 83min
Onsdag 29 juli 2026 09:07
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,39
km
Distans
1:23:35
Tid
9:58
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:03
10:03
0
10:03
1,00 km
2
0,56 km
5:22
9:38
0
15:25
1,56 km
3
1,00 km
10:06
10:06
0
25:31
2,56 km
4
1,00 km
10:04
10:04
0
35:35
3,56 km
5
1,00 km
9:54
9:54
0
45:29
4,56 km
6
1,00 km
9:59
9:59
0
55:28
5,56 km
7
1,00 km
9:42
9:42
0
1:05:10
6,56 km
8
1,00 km
9:50
9:50
0
1:15:00
7,56 km
9
0,84 km
8:35
10:15
0
1:23:35
8,39 km
annons
