Morgonpass

Torsdag 30 juli 2026 06:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

4,47 km
Distans

35:17
Tid

7:54 min/km
Snitt

116
Snittpuls

149
Maxpuls

134
Stegfrekvens

87 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,68 km	5:00	7:21	103	5:00	0,68 km
2	0,01 km	0:02	3:58	97	5:02	0,69 km
3	0,11 km	0:30	4:25	108	5:32	0,80 km
4	0,03 km	0:30	15:39	109	6:02	0,83 km
5	0,12 km	0:30	4:17	110	6:32	0,95 km
6	0,04 km	0:30	11:53	108	7:02	0,99 km
7	0,13 km	0:30	3:55	107	7:32	1,12 km
8	0,04 km	0:30	11:28	117	8:02	1,16 km
9	0,10 km	0:30	4:57	116	8:32	1,26 km
10	0,05 km	0:30	10:22	123	9:02	1,31 km
11	0,02 km	0:14	12:57	106	9:16	1,33 km
12	0,10 km	0:30	5:14	105	9:46	1,42 km
13	0,06 km	0:30	8:11	113	10:16	1,49 km
14	0,09 km	0:30	5:48	111	10:46	1,57 km
15	0,10 km	0:30	4:47	105	11:16	1,68 km
16	0,24 km	1:40	7:03	106	12:55	1,91 km
17	0,07 km	0:15	3:23	122	13:10	1,99 km
18	0,05 km	1:00	18:25	125	14:10	2,04 km
19	0,08 km	0:15	3:16	112	14:25	2,12 km
20	0,04 km	2:02	47:35	93	16:27	2,16 km
21	0,08 km	0:15	3:05	104	16:42	2,24 km
22	0,04 km	1:00	24:27	120	17:42	2,28 km
23	0,08 km	0:15	3:03	111	17:57	2,36 km
24	0,04 km	0:25	10:00	119	18:22	2,40 km
25	0,08 km	0:15	3:11	123	18:37	2,48 km
26	0,05 km	1:00	20:23	128	19:37	2,53 km
27	0,07 km	0:15	3:21	123	19:52	2,61 km
28	0,03 km	0:26	12:30	129	20:18	2,64 km
29	0,08 km	0:15	3:11	131	20:33	2,72 km
30	0,07 km	1:00	13:50	134	21:33	2,79 km
31	0,08 km	0:15	3:15	122	21:48	2,87 km
32	0,05 km	0:33	10:17	128	22:21	2,92 km
33	0,08 km	0:15	3:07	130	22:36	3,00 km
34	0,06 km	1:00	16:34	135	23:36	3,06 km
35	0,07 km	0:15	3:26	120	23:51	3,14 km
36	0,06 km	0:41	12:02	122	24:32	3,19 km
37	0,08 km	0:15	3:11	124	24:47	3,27 km
38	0,07 km	1:00	14:02	132	25:47	3,34 km
39	0,07 km	0:15	3:26	118	26:02	3,42 km
40	0,05 km	0:34	11:48	125	26:36	3,46 km
41	0,07 km	0:15	3:22	126	26:51	3,54 km
42	0,07 km	1:00	14:36	133	27:51	3,61 km
43	0,07 km	0:15	3:21	119	28:06	3,68 km
44	0,06 km	0:41	11:38	120	28:47	3,74 km
45	0,08 km	0:15	3:12	122	29:02	3,82 km
46	0,08 km	1:00	13:12	136	30:02	3,89 km
47	0,07 km	0:15	3:26	122	30:17	3,97 km
48	0,50 km	5:00	9:56	114	35:17	4,47 km

annons