Jogg + strides

Torsdag 6 augusti 2026 16:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,43 km
Distans

48:31
Tid

6:32 min/km
Snitt

128
Snittpuls

148
Maxpuls

154
Stegfrekvens

266 watt
Effekt

102 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,61 km	36:05	6:26	125	36:05	5,61 km
2	0,06 km	0:15	4:20	140	36:20	5,67 km
3	0,07 km	1:00	14:59	133	37:20	5,73 km
4	0,07 km	0:15	3:34	134	37:35	5,80 km
5	0,08 km	1:00	12:10	131	38:35	5,88 km
6	0,07 km	0:15	3:49	133	38:50	5,95 km
7	0,10 km	1:00	10:08	131	39:50	6,05 km
8	0,06 km	0:15	4:13	133	40:05	6,11 km
9	0,10 km	1:00	9:54	132	41:05	6,21 km
10	0,07 km	0:15	3:42	133	41:20	6,28 km
11	1,15 km	7:12	6:16	144	48:32	7,43 km

annons