Lunchpass

Lördag 8 augusti 2026 12:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

18,19 km
Distans

1:45:21
Tid

5:47 min/km
Snitt

137
Snittpuls

168
Maxpuls

148
Stegfrekvens

99 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,93 km	5:00	5:23	119	5:00	0,93 km
2	0,01 km	0:01	3:44	132	5:01	0,94 km
3	0,12 km	0:30	4:14	136	5:31	1,05 km
4	0,05 km	0:30	9:22	131	6:01	1,11 km
5	0,11 km	0:30	4:32	128	6:31	1,22 km
6	0,05 km	0:30	9:48	128	7:01	1,27 km
7	0,13 km	0:30	3:50	129	7:31	1,40 km
8	0,04 km	0:30	11:22	131	8:01	1,44 km
9	0,13 km	0:30	3:54	131	8:31	1,57 km
10	0,05 km	0:30	9:34	133	9:01	1,62 km
11	0,00 km	0:02	17:55	122	9:03	1,63 km
12	0,09 km	0:30	5:49	127	9:33	1,71 km
13	0,10 km	0:30	4:55	128	10:03	1,81 km
14	0,10 km	0:30	5:09	133	10:33	1,91 km
15	0,09 km	0:30	5:27	138	11:03	2,00 km
16	0,11 km	1:17	11:31	114	12:20	2,11 km
17	0,80 km	3:17	4:07	149	15:37	2,91 km
18	0,27 km	3:00	10:59	114	18:37	3,19 km
19	0,80 km	3:16	4:05	149	21:53	3,99 km
20	0,29 km	3:00	10:15	117	24:53	4,28 km
21	0,80 km	3:14	4:02	154	28:07	5,08 km
22	0,39 km	3:00	7:46	128	31:07	5,46 km
23	0,80 km	3:18	4:08	156	34:25	6,26 km
24	0,29 km	3:00	10:11	123	37:25	6,56 km
25	0,80 km	3:21	4:11	157	40:45	7,36 km
26	0,27 km	3:00	11:15	123	43:45	7,63 km
27	0,80 km	3:13	4:01	152	46:58	8,43 km
28	0,29 km	3:00	10:31	121	49:58	8,71 km
29	0,80 km	3:11	3:59	154	53:09	9,51 km
30	0,27 km	3:00	11:04	122	56:09	9,78 km
31	0,80 km	3:30	4:22	157	59:39	10,58 km
32	0,31 km	3:00	9:49	114	1:02:39	10,89 km
33	0,80 km	3:24	4:14	152	1:06:02	11,69 km
34	0,30 km	3:00	10:01	126	1:09:02	11,99 km
35	0,80 km	3:12	4:01	155	1:12:15	12,79 km
36	0,29 km	3:00	10:17	123	1:15:15	13,08 km
37	0,80 km	3:13	4:02	155	1:18:28	13,88 km
38	0,28 km	3:00	10:42	120	1:21:28	14,16 km
39	0,80 km	3:18	4:07	152	1:24:46	14,96 km
40	0,28 km	3:00	10:45	122	1:27:46	15,24 km
41	0,80 km	3:19	4:09	157	1:31:05	16,04 km
42	0,27 km	3:00	11:01	120	1:34:05	16,31 km
43	0,80 km	3:17	4:06	153	1:37:22	17,11 km
44	0,26 km	3:00	11:30	120	1:40:22	17,37 km
45	0,82 km	5:00	6:07	138	1:45:22	18,19 km

annons